A Bíblia fala de meditação?
Pergunta: A minha instrutora de gímnica diz que devemos aprender a relaxar esvaziando as nossas mentes de todos os pensamentos, e depois meditarmos sobre a paz e quietude (ou pelo menos eu acho que é o que ela quis dizer). A Bíblia diz alguma coisa sobre meditação? – Srª N.N.
Resposta: Sim, a Bíblia exorta-nos a meditar, embora não da maneira que a sua instrutora, aparentemente, recomenda. Não é errado, é claro, querer estar liberto de medos e pensamentos ansiosos, mas o esvaziar simplesmente das nossas mentes não é a solução; isso pode mesmo conduzir-nos a maiores problemas e preocupações.
